Diyet
programı ve diyetisyen deyince akla ilk gelen zayıflamak. Oysaki olduğu kiloda
kendini sevmeyen, düşük kiloluluktan dolayı regli düzenleri bozulan, giydiği
kıyafetleri kendine yakıştıramayan daha da önemlisi yağ kütlesinin azlığından
dolayı bağışıklık sistemi zayıflamış o kadar çok kişi var ki. Peki bu kişiler
neden kilo alamıyor? Kilo almak için fastfood yemek yemek,
kızartılmış besinler tüketmek veya sürekli kola içmek ne kadar doğru? İşte
madde madde cevapları:
